Ganzkörper Trainingsplan – Maximumprinzip

 

Meine persönlichen Maximumprinzip Erfahrungen

 

Hallo liebe Sport- und Gesundheitsinteressierte.

Hier in diesem Artikel beschreibe ich meine Ganzkörper Trainingsplan Erfahrungen. Das Maximumprinzip habe ich ganz ausführlich für dich in den Fokus genommen und getestet.

Dabei geht es mir um einen absolut realitätsnahen Praxistest dieses Online-Bodyworkouts! Natürlich habe ich selber die Übungen durchgeführt und bin so in der Lage, dir einen echten Eindruck zu vermitteln und dich über die erlebten Vor- und Nachteile zu informieren.

Möchtest auch du mehr Sport treiben und ggf. durch Unterstützung mit einem Online-Workout und einem Trainingsplan entweder mehr abnehmen oder zu besserer Fitness und Muskulatur gelangen?

 

Berücksichtige bitte, dass es sich hierbei um einen Erfahrungsbericht handelt,

klicke hier zum offiziellen Ganzkörper Trainingsplan

 

Was ist der Grund dafür, dass ich hier über dieses Online-Workout schreibe?

Nachdem ich in der Vergangenheit bereits eine Vielzahl von Fitness-Studios mit eher mittlerem Trainingserfolg besucht hatte, war es für mich durchaus interessant und lohnenswert herauszufinden, ob es nicht auch eine Online-Lösung gibt, die einen Ganzkörper Trainingsplan beinhaltet, der mir sowohl eine gehörige Portion Fitness als auch mindestens genausoviel Gesundheit generiert. Bei der Suche danach ist mir vor allem das Maximumprinzip aufgefallen, mit dem auch ein Trainingsplan erstellen möglich ist und dir ein Kraftausdauer Trainingsplan bzw. ein Muskelaufbau Trainingsplan zur Verfügung gestellt wird – je nach deinen individuellen Leistungszielen.

Vorab sei aber ausdrücklich gesagt, dass es mir hier darum geht, nützliche Informationen, die sich einem vielleicht nicht sofort erschließen, so einfach und anschaulich wie möglich zusammenzutragen. Gern möchte ich dir mit meinem Erfahrungsbericht eine Entscheidungshilfe zur Hand geben, ob das Maximumprinzip für dich infrage kommt oder nicht und dabei so gut es geht, mögliche Risiken vermeiden.

Also schau dir bitte den Artikel ausführlich an.

 

Ein Online Fitnessprogramm – muss das sein und funktioniert es denn?

Oftmals werben Programme damit, einen simplen Weg zum Traumkörper zu bieten. Aber ist dies überhaupt möglich.

Die Antwort lautet beim Maximumprinzip definitv “JA”.

Dieses Online-Trainingsprogramm bietet die Chance, zuhause zu trainieren – flexibel, kostengünstig, individuell, zeitlich und räumlich unabhängig. Dir werden Lern- und Videomaterial in Hülle und Fülle zur Verfügung gestellt, auf das du 24/7, also rund um die Uhr zugreifen kannst. Im Gegensatz zu einem regionalen Fitness-Studio trainierst du ohne direkten Trainerkontakt.

Solltest du dich für den Kurs entscheiden, ist das Programm darauf aufgebaut, dass es dich sowohl mit einer Vielzahl an Videomaterial als auch mit vielen Tipps unterstützt. Coach Cecil gibt Hinweise und Anweisungen, die du in deinem eigenen Tempo jederzeit von wo auch immer abrufen kannst. Das Programm ist so selbsterklärend, dass es keiner besonderen Technikfähigkeit bedarf.

Der Kurs ermöglicht etwas für sich, seine Fitness und Gesundheit zu tun, ohne dabei zeitlich oder örtlich gebunden zu sein und dir wird die Chance, dass du mit einem Online-Angebot abnehmen kannst, zur Verfügung gestellt.

Selbstverständlich reicht es nicht, das Programm zu erwerben und es dann dabei zu belassen. Wenn du allerdings, so wie im Maximumprinzip beschrieben, das Programm bewusst ausführst, wird es dir möglich sein, deine Ziele zu erreichen. Dieses Online-Bodyworkout unterstützt dich, auch wenn es dir nicht deine notwendige Arbeit abnehmen kann.

 

…und was hat mich dazu bewogen, den Kurs zu buchen?

Letztendlich waren die Haupgründe für meine Entscheidung die Effizienz, die Unabhängigkeit und die Flexibilität dieses Workouts. Schnell habe ich die Vorteile der freien Zeiteinteilung und die Zeitersparnis dieses Programms schätzen gelernt. Die Individualität, die hier anstelle eines starren Konstrukts im Vordergrund steht, holt mich genau an dem Fitnesslevel ab, bei dem ich mich nun mal gerade befinde – das finde ich ziemlich klasse.

 

Was macht Coach Cecils Maximumprinzip besser als andere Workouts?

Der größte Unterschied ist meiner Ansicht nach der, dass es sich hierbei um ein umfängliches Coaching handelt und nicht nur um ein starres Trainingsprogramm.

Dies ist insbesondere dadurch geprägt, dass es auch die Mentalität des Trainierenden berücksichtigt. Über zwanzig Jahre hat Coach Cecil Erfahrungen gesammelt, sei es als Profisportler oder als Fitnesscoach. Von daher ist seine uneingeschränkte Wissensweitergabe hinsichtlich der Bedeutung mentaler Stärke für nachhaltige Sporterfolge besonders förderlich.

Der Leitgedanke dieses Programms ist es, dir das erforderliche Wissen über Ernährung, mentaler Stärke und Training zu vermitteln, damit du deinen Traumbody nicht nur erreichen sondern auch erhalten kannst.

 

Individualität

Was das Maximumprinzip zusätzlich ausmacht, ist seine Individualität. Jeder erhält auf ihn abgestimmte Trainings- und Ernährungspläne, die sein persönliches Trainingsziel, das Geschlecht und den aktuellen Fitness-Status berücksichtigen. Es ist völlig gleich, ob du Anfänger oder Profi bist, ob du an Muskeln zulegen möchtest oder eher das Abnehmen für dich von Bedeutung ist, das individuelle Workout passt sich deinen Bedingungen an.

 

Vegane Kost beim Maximumprinzip Coach Cecil

Auch ohne die Inanspruchnahme tierischer Produkte ist es nach den Maximumprinzip Erfahrungen vieler Kursteilnehmer offensichtlich möglich, abzunehmen und Muskeln aufzubauen.

Dank der Tipps von Coach Cecil kann man als “Veganer” ebenso erfolgreich seine sportlichen Ziele erreichen wie Trainierende mit nicht-veganen Essensgewohnheiten. Lebensmittel wie Miso, Samen, Nüsse, Tempeh, Natto, fermentiertes Soja und vieles mehr unterstützen dich dabei, die erforderlichen Proteine aufzunehmen.

Folglich ist das Maximumprinzip uneingeschränkt auch von Veganern und Vegetariern nutzbar.

 

Alltagstauglichkeit – was für ein Gewinn

Ein Großteil der Sporttreibenden scheitert daran, den beabsichtigten Sport und die gesunde Ernährung in ihren Lebensrhythmus problemlos zu integrieren. Nach der Arbeit und zwischen Haushalt, Familie und usw. bleibt kaum genügend Zeit, sich einigermaßen regelmäßig sportlich zu betätigen und abwechslungsreiche und gesunde Gerichte zuzubereiten.

Doch Coach Cecil hat auch dies berücksichtigt, denn das Programm ist so konzipiert, dass es sich ausgesprochen gut umsetzen lässt. Man benötigt zum einen kaum Equipment und zum anderen lässt sich das Maximumprinzip fast überall durchführen.

Die Trainingssessions sind dank der Dauer und Intensität besonders effektiv, sodass sie sich gut in den jeweiligen Alltag einbauen lassen. So ist trotz knapper Ressourcen immer ein Training möglich. Und auch die Vielzahl an leckeren, leicht und schnell nachzukochenden Rezepten ist darauf ausgerichtet, dir dieses Programm erlebbar zu machen. Sogenannte Cheatdays, die in den jeweiligen Ernährungsplänen enthalten sind, ermöglichen es dir, trotz gesundheitsbewusstem Essen, Freunde zu treffen und kulinarische Verabredungen einzuhalten.

 

Prinzip und Erfahrungen beim Ganzkörper Trainingsplan Zuhause

Der Kurs kann 7 Tage kostenfrei getestet werden! Hier geht`s zum Angebot.

 

Sobald du den Kurs erworben hast, bekommst du den Zugang zum Mitgliederbereich. Über diesen kannst du auf alle Inhalte zugreifen. Dies ist selbstverständlich über sämtliche mobile Endgeräte wie Smartphone, Laptop usw. möglich.

Klickst du auf dein Kursangebot, zeigt sich dir die Wochenübersicht, welche die Sessions für jede der 8 Wochen Trainingsprogramm beinhaltet. Nach dem Start ist dann erst einmal die erste Woche freigeschaltet und die weiteren folgen sukzessive. Begonnen wird mit Videomaterial zu den elementaren Grundlagen Mindset, Training und Ernährung. Alle Trainings- und  Ernährungspläne stehen für dich zum Downloaden und Ausdrucken zur Verfügung.

Die Idee, die hinter dem Maximumprinzip steckt, ist, dir möglichst effektiv und nachhaltig zu deiner Wunschfigur zu verhelfen. Die Chance, deinen Trainingsplan nach deinen individuellen Merkmalen erstellen zu können und der inkludierte Kraftausdauer Trainingsplan bzw. Muskelaufbau Trainingsplan ergänzen sich optimal, damit du dein Ziel erreichen kannst. Deine persönlichen Faktoren wie Ziele, Leistungslevel und Geschlecht werden bei diesem individuellen Programm mitberücksichtigt.

Motivation und Wissen, Ernährung sowie Workouts sind die Säulen des Programms, die sich auf über 20 Jahre Erfahrung des Erfolgscoachs Cecil stützen.

 

Workout

Die Sessions beinhalten kurze, prägnante Trainingseinheiten, die zirkelartig absolviert werden. Dein eigenes Körpergewicht und ein Zugband sind das hauptsächlichste Equipment, das benötigt wird. Nachdem ich es in der Vergangenheit hauptsächlich gewohnt war, im Studio mit Hanteln und Maschinen zu trainieren, war ich ehrlicherweise etwas skeptisch, ob so ein Programm etwas bringen kann.

Nun kann ich aus Erfahrung sagen, es funktioniert. Die Effektivität der Workouts hatte es mehr als nur in sich. Ich war nach den anfänglichen Trainings geschafft und hatte Muskelkater. Meine Sorge, dass diese Trainingsform mit einem konventionellem Fitness-Studiotraining nicht mithalten könne, hat sich als völlig unbegründet herausgestellt.

 

Folgendes steht für dich bereit:

√   Workouts für jedes Trainings- und Fitnesslevel

√   eine Vielzahl an köstlichen, gesunden und variantenreichen Rezepten

  Tipps, wie du es schaffst, nachhaltig Muskeln auf- und Fett abzubauen

√   diverse Ernährungs- und Trainingspläne zur Zielerreichung

 

Coach Cecil erläutert nicht nur die Workouts, sondern gibt selbstverständlich nützliche Hinweise für die Trainingspläne. Du kannst trainieren, wann und wo es dir beliebt und dabei Muskeln aufbauen, Gewicht reduzieren und ein gesünderes Leben führen mit einem Kurs, der zu dir passt.

 

Der Trainer Coach Cecil

Woraus ergibt sich seine Kompetenz und warum sollte ich mit seiner Hilfe besser meine Wunschfigur erreichen?

Cecil Egwuatu ist im Februar 1980 in Hamburg geboren und war bereits als Jugendlicher ein basketballspielendes Ausnahmetalent. Während seiner Profikarriere stand er sowohl bei deutschen Vereinen als auch bei ausländischen, europäischen Spitzenclubs unter Vertrag und war stets einer der Leistungsträger.

Nach seiner Profikarriere etablierte er sich im Zuge einer Vielzahl an Fortbildungen und Qualifizierungen als Personaltrainer sowie Ernährungsberater und blieb somit dem Sport weiterhin verbunden. Die Workouts, Videos und das sonstige zur Verfügung gestellte Lehrmaterial setzt bei mir auf jeden Fall den richtigen Reiz, um mich zu motivieren und das Maximumprinzip mit Spaß und Lust auszuführen.

Er als Profi auf dem Gebiet macht es mir leicht, ihm hinsichtlich seiner Ansätze, Empfehlungen und Trainingstipps zu vertrauen. Seine Kompetenz und seine Erfahrung ermöglichen es ihm, sein Wissen auf sehr förderliche Art und Weise in den jeweiligen Tutorials zu kommunizieren.

 

Ernährung

Low Carb-Ernährung ist die Form, auf die Coach Cecil setzt. Deshalb musst du aber nicht zwangsläufig komplett auf Kohlenhydrate verzichten. Auch wenn altbekannte Lebensmittel wie Nudeln und Reis nun größeren Mengen an Gemüse gewichen sind, war die Umstellung aufgrund der vielen, abwechslungsreichen Rezepte kein Problem für mich. Ein Hungergefühl hatte ich bei dieser Art der Ernährung bisher nicht, oftmals viel es mir sogar schwer, alles aufzusessen.

Zurückblickend fällt mir auf, dass ich mich seit der Ernährungsumstellung nunmehr viel gesünder sowie vitaler fühle und ich kann mich bei der Arbeit auch bei anspruchsvollen Projekten viel besser konzentrieren.

 

Maximumprinzip Kosten – ist es denn das wert, was es verspricht?

Momentan kostet das Maximumprinzip 297,- €, was im ersten Augenblick vielleicht relativ teuer erscheinen mag – erst recht für ein Online-Produkt. Wenn man sich aber vor Augen führt, dass aktuell die Stunde bei einem Personaltrainer in etwa so um die 70,- € kostet (und das ist dann noch eher das günstige Preissegment), dann ist dies eine doch recht günstige Investition in sich selbst. Du erhältst hier ein achtwöchiges Training, in dem du angeleitet wirst zu einem Preis von etwa vier Personaltrainerstunden. So gesehen erscheint mir das Angebot doch günstig.

Das Maximumprinzip bietet viel und hält, was es verspricht – und genau darum geht es doch. Du kannst 16 Wochen auf das Programm zugreifen, sodass dir genug Zeit gegeben wird, die Trainingsinhalte für dich zu verselbständigen und anzuwenden.

 

Motivation

Für manch einen ist es möglicherweise eine große Herausforderung, Geld für etwas auszugeben, wenn man nicht so genau weiß, ob es auch gelingen wird und man sich vielleicht doch nicht so recht zutraut, es durchzuziehen. Hier kannst du dir aber dank der Motivation durch Coach Cecil gewiss sein, dass er deine mentale Stärke sehr gut “anzutiggern” weiß, damit du dranbleibst. Coach Cecils Maximumprinzip Erfahrungen kommen hier voll zur Geltung und er weiß zu motivieren.

Ich jedenfalls bin froh, diesen Kurs gemacht zu haben und es ist toll, mich nun gesünder und vitaler zu fühlen. Die Trainingsenheiten sind mir inzwischen ein Selbstverständliches und die Ernährungsform habe ich, wenn auch mit klitzekleinen Einschränkungen , in meinen Alltag übernehmen können.

Und solltest du dennoch zweifeln, kannst du das Programm ja auch sieben Tage kostenlos testen. Hier geht`s zum Angebot.

 

Maximumprinzip – und was alles dafür spricht

Vorteile:

  es steht dir ein top-qualifizierter, erfahrener Personalcoach zur Verfügung

 es ist auf dich individuell abstimmbar

  es ist zeitlich und örtlich frei nutzbar

   außer einem Theraband und deiner Lust wird nichts weiter benötigt

Alles in allem bietet der Kurs:

√   8 bzw. 16 Wochen Komplettunterstützung via eines persönlichen Coachs

  die Trainingseinheiten sind leicht und verständlich nachtrainierbar

√   du bekommst alle für den Erfolg ausgerichteten Tipps und Tricks

√   es wird fast gar kein Equipment benötigt

√   dir werden über 100 Videos für Erläuterungen, Workouts, Ernährung uvm. zur Verfügung gestellt

√   das Maximumprinzip ist überall anwendbar, sowohl zuhause, als auch im Studio

√   eine besonders hohe Kompetenz und Erfahrung zeichnen deinen Personalcoach aus

√   der Zugang zum Programm ist durch egal welches Endgerät ganz einfach für dich möglich

√   insbesondere schwierige Problemzonen wie Cellulite können abgeholfen werden

√   vielseitige, gesunde und schmackhafte Rezepte stehen zum Nachkochen für dich bereit

√   du bekommst die Unterstützung, die erforderlich ist, um dich auf den Weg zur Wunschfigur zu pushen

 

Fazit

Das Maximumprinzip Coach Cecil ermöglicht einen simplen sowie bequemen Weg in ein fittes und gesundes Leben. Der Kurs bietet mir genau die Vorteile, wozu ein regionaler Fitness-Club nicht in der Lage ist. Ich kann einfach einen Trainingsplan erstellen, erhalte ein perfektes Online-Workout, bekomme wertvolle Tipps für meine Gesundheit und Ernährung uvm.

Besonders diejenigen, die gern frei und uneingeschränkt über ihre Zeit verfügen möchten, beim Training auch noch effektiv Zeit sparen wollen und gerne eine selbst bestimmbare Location als ihren Trainingsort auswählen, fühlen sich angesprochen. Und aufgrund der Individualität, die bei diesem Bodyworkout im Mittelpunkt steht, ist es auch völlig egal, ob ich Mann oder Frau, jung oder alt, schlank oder nicht, trainiert oder unfit, Anfänger oder Profi bin.

Je nach meinen persönlichen Vorlieben kann ich z.B.  entweder mit einem Kraftausdauer Trainingsplan meine diesbezüglichen Ziele erreichen oder aber der Muskelaufbau Trainingsplan unterstützt mich, um ggf. mehr “Masse” aufzubauen.

Und die Kosten sind sehr günstig, erst recht, wenn man bedenkt, dass sehr wahrscheinlich das Wissen, welches durch den Kurs angesammelt wird, nachhaltig und dauerhaft genutzt werden kann, ohne dafür weitere Mitgliedsbeiträge, Gebühren oder sonstige Ausgaben leisten zu müssen.

Ich kann das Angebot uneingeschränkt weiterempfehlen und die Möglichkeit, 7 Tage risikolos kostenfrei zu testen, besteht ja ohnehin. Neben der absoluten Gelegenheit mit diesem Programm fit und gesund zu werden bzw. zu bleiben erhältst du die erlebbare Antwort auf die Frage, wie du mit einem Trainingsplan abnehmen kannst.

 

Hier geht es zum Maximumprinzip Cecil

Maximumprinzip Cecil
Maximumprinzip Cecil

 

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